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Geschrieben von MrWorldwide am 23.04.2022 um 22:41:

  Vitaminkomplexe zu nehmen

Hallo Leute! Ich weiß, dass hier vielleicht schon viele Fragen beantwortet wurden, aber trotzdem. Ich fühle mich in diesen Tagen frühlingshaft gereizt und ein bisschen schwindlig in meiner Stimmung. Der Arzt sagte, ich solle erwägen, einige Zusatzstoffe oder Vitaminkomplexe zu nehmen. Was ist bei deren Auswahl zu beachten?



Geschrieben von Scampi am 23.04.2022 um 23:26:

  RE: Vitaminkomplexe zu nehmen

Oh ja, es scheint in vollem Gange zu sein. Vitaminmangel führt im Frühling zu Müdigkeit, Schläfrigkeit und einem geschwächten Immunsystem. Es ist möglich, dass du dir in dieser Zeit einen Virus oder eine Infektion einfängst, deshalb ist es wichtig, dein Vitamingleichgewicht wiederherzustellen. Der Frühling fordert den Körper nicht nur mit dem Wetter heraus, sondern auch mit einer Avitaminose, die zu Müdigkeit, Schläfrigkeit und einem geschwächten Immunsystem führt. Es ist jetzt leichter, einen Virus oder eine Krankheit zu bekommen, deshalb ist es wichtig, den im Winter verlorenen Vitaminhaushalt wiederherzustellen. Es ist jetzt leichter, eine Erkältung oder einen Virus zu bekommen, also fülle deine Vitaminreserven wieder auf. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, ist für eine optimale Gesundheit unerlässlich. Wichtige Bestandteile gelangen nur in geringen Mengen in den Körper, doch ihr Fehlen führt zu gesundheitlichen Problemen. Im Frühling werden die Vitamine aus dem Herbst verbraucht, und das Gemüse aus dem Wintergewächshaus ist manchmal nicht so effizient, wie es sein sollte. Wie ich und meine ganze Familie waren auch wir ziemlich ratlos und haben uns für diese von vitamoment.de


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