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Geschrieben von billasackerl am 27.04.2005 um 10:59:

  Kopf und Seele in Einklang bringen?

Grüß euch :)

Kopf und Seele in Einklang bringen....solche oder ähnliche Phrasen hört und liest man sehr oft.
Reicht es da, wenn ma a bissal meditiert, sich schönen Klängen hingibt oder ist das sehr viel mehr aufwand?

Wie bringt IHR Kopf und Seele in Einklang in Anbetracht dessen, das wir sehr hefitge Gefühle empfinden können. zB. Liebe, Liebeskummer, Tod und Trauer.

Lg Billasackerl

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Geschrieben von Gizmo am 27.04.2005 um 11:09:

 

Grias eich!

Sehr tiefgründiges Thema!

Im ersten Augenblick schaltet sich mal sofort die Verdrängung ein! Dann erst nach dem ersten Schock können die meisten die weiteren Schritte setzen!

Ich persönlich muss mich dann dazu zwingen raus zu kommen, mit meinen Freunden was unternehmen, spazieren gehn, furtgeh, einfach raus! Weil ich draufgekommen bin, dass ich wenn ich zuhause bin vorm PC hock und/oder soziale Kontakte meide! Weiters schlägt sich bei mir das Gefühl sehr auf den Magen!
Erst grad vor kurzem hatts mir wieder den Magen so sehr zerfetzt weil ich mit einer bestimmten Situation ned klar gekommen bin!

Also raus raus raus und ablenken! Drüber reden ist auch sehr hilfreich! Es ändert zwar nix an der Situation, aber es hilft auf wundersame Weise! Halt einfach von der Seele reden! Dieses Sprichwort hat schon was an sich!

Liebe Grüße
Gizi

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Geschrieben von Werbistdu am 23.07.2021 um 16:40:

 

Hi!

Das ist auf jeden Fall eine sehr wichtige Komponente, dass man sich auch in seinem eigenen Körper so wohl wie möglich fühlt.

Dieses Problem mit Körper und Geist hatte ich damals auch vor einiger Zeit.

Seit ich diese Nattokinase Kapseln 100mg 2000 FU einnehme, habe ich das Problem aber wieder sehr gut im Griff.