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IngoHel
Geschlechtslooser
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Guten morgen alle zusammen,
da ich jetzt seit Anfang Januar so richtig mit dem Training gestartet bin, geht es auch gut vorran, aber es kann halt besser sein, bringen eigentlich
Nahrungsergänzungsmittel wirklich was beim Sport?
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02.02.2023 09:30 |
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Hi Ingo,
wie ist den so deine Ernährung?
Die Ernährung spielt da auch eine große Rolle.
Nahrungsergänzungsmittel kann man auch
dazu nehmen.
Ich selbst nehme Vitamin B12 , das bringt auch schon was.
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04.02.2023 12:43 |
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